Entspannungs cd

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Unsere CDs helfen Ihnen dabei Harmonie, Gelassenheit und Ermutigung zu empfangen. Auf einem Klangteppich sind kleine Melodien mit Piano, Stringensemble, Klangschalen, Flöte und perkussiven Sounds mit fernöstlichem Charakter eingespielt. Kein Ersatz bei Verlust oder Beschädigung. Bay Kleinanzeigen - Kostenlos. Heute können Sie die WenigerStress-CDs überall im Buchhandel beziehen.

Trotz der Konkurrenz zu den großen Verlagen haben sich die Titel auf dem Hörbuch-Markt etabliert. Mindfulness based Stress Reduction nach Jon Kabat Zinn. Trainieren Sie Gelassenheit und Wohlbefinden. Wir stellen Ihnen zwei Übungen vor: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, die Ihnen auch e. Entspannungstechniken von Dr.

Wir zeigen Ihnen verschiedene Methoden, mit denen Sie aktiv entspannen können. Deutschlands größter Preisvergleich - mehrfacher Testsieger mit TÜV-Zertifikat! Stress und Druck loslassen zugunsten einer gesteigerten. Alltag vergessen und Sie in eine spezielle und für Sie eigene Welt eintauchen.

Auf dieser CD erklärt Ihnen Hypnotiseur Markus Schuh zuerst, wie die sanfte Hypnose funktioniert.

Sie erfahren wie und warum seine Worte in Ihnen etwas positiv verändern können. Im Anwendungsteil auf dieser CD führt er Sie ganz sanft in eine hypnotische Tiefenentspannung. So können Sie einmal komplett vom Alltagsstress abschalten und Ihrem Körper die Möglichkeit geben, sich zu regenerieren und wieder Kraft für den Alltag zu tanken. Nicht nur Menschen leiden verstärkt unter Stress - auch ihre engsten Gefährten, die Hunde.

Lizenz-A, Öffentliche Aufführung: Damit können Sie die Musik als entspannende Hintergrundmusik in Ihrer Praxis oder in Seminaren einsetzen. Lassen Sie sich bei uns im Berghof rundum verwöhnen! Jetzt neu oder gebraucht kaufen.

Audio- CD mit Begleitheft. Minuten täglich sind besser als einmal pro Woche Minuten! Besonderen Wert legen wir bei der Produktion auf Ihre individuellen Anforderungen und den zukünftigen Einsatzbereich der CD. Speziell für die vorbeugende Behandlung von Migräne und anderen Kopfschmerzen wurden von Prof. Hartmut Göbel nachfolgende CDs entwickelt.

Auf der ersten CD wird die Geschichte von Kater Colja erzählt, der sich eines Tages aufmacht, um andere Tiere kennenzulernen. Die einzelnen Kapitel sind mit. ENTSPANNUNGS CD KONVOLUT - EUR 100.

Filmstimmen gesprochen und die haben auch nur Musik. Stretch- entspannungs -Reflex: Ein Muskel, der mindestens Sekunden lang passiv gedehnt wir kann anschließend tiefer entspannen. Das geschieht auch wenn du Asanas praktizierst.

Muskelrelaxation durch Bewusstmachung : Ein Körperteil, das du dir bewusst machst, kannst du auch besser entspannen.